Psychothérapie à proximité de Chilly-Mazarin (91380)

Une psychothérapie, pourquoi ?

Lorsqu’on a l’impression de perdre ses repères, d‘être dans l’impasse ou de subir sa vie. Quand on se sent bloqué(e) ou enfermé(e) dans des relations dites toxiques et/ou cycliques. Quand le poids des obligations devient insupportable. Ou quand on est paralysé(e), on a la boule au ventre, de l’anxiété face à de nouveaux challenges ou expériences. Toutes vos questions peu importe leurs motifs, cela ne fait pas de vous quelqu’un à soigner. C’est simplement la preuve que vous êtes un être humain. Et la vie peut vous sembler difficile, mais il est quand même possible de donner lui donner un sens.

La psychothérapie tend à rendre plus lucide sur soi, sur ses blessures, ses faiblesses, par l’échange et le partage avec le thérapeute. De plus, elle permet de prendre conscience de ses mécanismes de fonctionnement. Vous y trouverez aussi une aide à (re)découvrir vos ressources, vos forces, et vos talents cachés. C’est également, un moyen de prendre sa vie en main, c’est-à-dire retrouver sa liberté d’être en y étant l’acteur.

Les séances de thérapie sont des instants pour vous, où vous prenez le temps d’aller à votre rencontre. Vous pouvez mettre en mots vos maux dans un environnement sans jugement. Vous sentir libre de partager et échanger sur ce qui ne peut se dire ailleurs. Ainsi mettre en réflexion vos difficultés, en quoi ces problèmes vous affectent, et savoir comment elles prennent forme en vous pour mettre en lumière ce qui doit l’être. Enfin, prendre vos décisions en toute conscience.

Psychopraticienne en thérapie existentielle-humaniste

Je me présente Marie-Léopatre ELISABETH-COLOMBEL, je suis psychopraticienne (nouvelle appellation du titre de psychothérapeute). Au cabinet à Evry ou à distance , je propose des séances aux adultes, aux adolescent(e) et aux couples. Je reçois du lundi au samedi uniquement sur rendez-vous. Enfin, je propose aussi des ateliers de groupe un autre moyen de mieux se connaitre.

La thérapie de courant existentiel-humaniste que je pratique permet de mettre en sens vos expériences de vie. Tout choix fait repose sur des valeurs et un vécu, la raison pour laquelle mon approche se veut globale où j’aborde chaque personne en tenant compte de ses valeurs, sa vision du monde, ses expériences, ses croyances, sa liberté de conscience et son libre arbitre. Elle implique le respect, la confiance en votre capacité à prendre vos propres décisions et à être autonome. Chacun a la liberté de choisir la direction et la signification de sa propre vie. Tout en sachant que vos décisions à un instant ne sont pas figées, vous avez la liberté de changer d’avis.

Marie-Léopatre ELISABETH-COLOMBEL, psychopraticienne à proximité de Chilly-Mazarin (91380)