Psychothérapie à proximité de Juvisy-Sur-Orge (91260)

Quand faire une thérapie ?

Lorsqu’on souhaite faire un point sur sa vie. Que l’on se sent dans l’impasse, en perte de repères ou de sens. Quand on a le sentiment d’être enfermé(e) ou bloqué(e) dans des relations toxiques et/ou cycliques. Ou bien écrasé(e) par le poids d’obligations sociales et familiales. Lorsque trouver des réponses devient compliqué.

La thérapie par le partage et l’échange, tend à rendre plus lucide sur soi, sur ses blessures, et ses faiblesses. Elle permet de prendre conscience de ses mécanismes de fonctionnement. De plus, elle aide aussi à (re)découvrir ses ressources, ses forces, et ses talents cachés. C’est également, la possibilité de (re)prendre sa vie en main, c’est-à-dire retrouver sa liberté en y devenant l’acteur. Enfin, prendre des décisions en ayant conscience de sa responsabilité, l’essentiel est d’être en accord avec soi-même à l’instant T.

La psychothérapie est un moment hors du temps pour vous, où vous prenez le temps d’aller à votre rencontre. Dans une ambiance bienveillante, vous pouvez mettre « des mots sur des maux » et discuter sur ce qui ne peut se dire ailleurs. Vous réfléchissez aux difficultés que vous rencontrez, en quoi celles-ci vous touchent, et savoir comment elles prennent forme en vous pour mettre en lumière ce qui doit l’être.

Cela ne fait pas de vous quelqu’un de faible, de malade, au contraire vous êtes simplement humain. Et quand la vie est compliquée, il est toujours possible d’y mettre sens.

Marie-Léopatre, sychopraticienne en thérapie existentielle-humaniste

Je suis psychopraticienne (nouvelle appellation du titre de psychothérapeute), je propose des séances au cabinet à Evry ou à distance. Je reçois du mardi au samedi uniquement sur rendez-vous.  Ma pratique s’adresse aux adultes, aux adolescent(e) et aux couples. Enfin, je propose aussi des activités de groupe.

Je pratique une thérapie de courant existentiel-humaniste qui considère que tout choix repose sur des valeurs et un vécu. C’est la raison pour laquelle j’aborde chaque individu en tenant compte de ses valeurs, son monde de référence, ses expériences, ses croyances, sa liberté de conscience et son libre arbitre. Elle implique le respect, la confiance du thérapeute en votre capacité à prendre vos propres décisions et à être autonome. Chacun a la liberté de choisir la direction et la signification de sa propre vie.

Marie-Léopatre ELISABETH-COLOMBEL, psychopraticienne à proximité de Juvisy-Sur-Orge (91260)